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Precauções de férias para espalhar alegria, não germes

by deous

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As autoridades de saúde estão lembrando aos canadenses que mantenham hábitos saudáveis ​​durante as férias, já que a gripe leva a mais aulas ausências e hospitalizações.

Pessoas com mais de 65 anos, menores de cinco anos, crianças, grávidas ou que vivem com condições médicas crónicas estão entre as que correm maior risco de complicações graves decorrentes de doenças infecciosas respiratórias, dizem as autoridades.

A gripe e o vírus sincicial respiratório (RSV) geralmente aumentam no outono e no inverno, e o COVID-19 continua a circular durante todo o ano, afirma a Agência de Saúde Pública do Canadá.

O último relatório federal de vigilância de vírus respiratórios, referente à semana encerrada em 29 de novembro, disse que os testes positivos para influenza aumentaram 13%, enquanto o vírus que causa a COVID permaneceu estável em 6,6%.

Os casos de gripe estão aumentando em Alberta, Ontário, Quebeque e Nova Brunsvique entre outros, segundo dados provinciais. Aqui estão alguns lembretes sobre como se manter saudável:

ASSISTA | A temporada de gripe chega cedo e com força:

A temporada de gripe severa começou cedo em Quebec. Aqui está o que você precisa saber

Os dados de saúde pública do Quebec mostram que os casos de gripe começaram a aumentar semanas antes, em comparação com o ano passado. Especialistas dizem que a cepa tem mutações – o que a torna propensa a um nível de transmissão mais elevado.

A vacinação é uma das formas mais eficazes de proteger a sua família, a sua comunidade e a si próprio contra infecções e desenvolvimento de complicações graves, afirmam as autoridades de saúde federais, provinciais e territoriais.

Lançamento gripe e COVID As vacinas antes que a transmissão geral aumente no inverno funcionam do ponto de vista da simplicidade, diz o Dr. Zain Chagla, especialista em doenças infecciosas e professor associado da Universidade McMaster em Hamilton.

Caso contrário, diz Chagla, pense em quem você está conhecendo e que pode ser vulnerável a vírus respiratórios, como aqueles em lares de longa permanência.

“Embora seja uma ótima época para encontros, basta reconhecer que doenças leves podem ser transferidas para outras pessoas e levar a doenças graves”, disse ele.

Lavagem das mãoscobrindo tosse e espirra e vestindo respiradores e máscaras médicas ao procurar atendimento de saúde para sintomas respiratórios também são recomendados.

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